🎧 Myte-buster Jonas Germann

🎧 Myte-buster Jonas Germann

I denne episode 32 af Overskudslivets podcast skal du møde Jonas Germann.   Jonas er super god til at tage livet af de mange myter der findes i sundhedsverdenen. Jonas brænder for at vi skal slippe ud af madfængslet og lænkerne. Han bruger saglighed, faglighed og...
🎧 Weekend overspiser

🎧 Weekend overspiser

Denne episode 31 af Overskudslivets podcast er til alle, der spiser sundt det meste af tiden, men ikke får de resultater de ønsker sig. Vi taler vi om fænomenet “Weekend overspiser”, som dækker over det med at spise sundt og kontrolleret i hverdagen, men...
Brug din hjerne til at skabe resultater

Brug din hjerne til at skabe resultater

“Jeg var lige ved at aflyse”.. “Det er gået helt galt med planen”.. Det er ikke unormalt, at det er den første sætning jeg hører, når vi starter en coaching session. Og så starter vi der! Når tingene ikke går som forventet, er der så meget at lære. Vi kan dykke ned i...
🎧 Spis rigtig mad med Madbanditten

🎧 Spis rigtig mad med Madbanditten

I denne episode 30 af Overskudslivets podcast, skal du møde Jane Faerber – kvinden bag den populære LCHF blog Madbanditten og en hel serie bestseller kogebøger. Madbanditten er en af dem i lyttere efterspurgte, da jeg bad jer stille foreslag til personer i gerne...
🎧 Sund og slank med forberedelse

🎧 Sund og slank med forberedelse

I episode 29 af Overskudslivets podcast taler vi om, en effektiv måde at oppe din sundhed og eventuelt skabe vægttab på. Du kommer langt med en plan og lidt forberedelse, men mange af os, bliver saboteret af vores egen hjerne, inden vi får taget action på ideen. Det...

Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function get_error_message() on null in /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-content/plugins/easyme-connect/easyme.php:36 Stack trace: #0 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-content/plugins/easyme-connect/easyme.php(244): EasyMe::handleError(Object(WP_Error)) #1 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-content/plugins/easyme-connect/easyme.php(274): EasyMe::refreshToken() #2 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-content/plugins/easyme-connect/easyme.php(192): EasyMe::checkTokenValidity() #3 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-content/plugins/easyme-connect/easyme.php(280): EasyMe::getEasyMeClient() #4 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php(286): EasyMe::addClient('') #5 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #6 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-includes/plugin.php(465): WP_Hook->do_action(Array) #7 /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-includes/ in /var/www/overskudslivet.dk/public_html/wp-content/plugins/easyme-connect/easyme.php on line 36