Du kan ikke (altid) klare det selv

Du kan ikke (altid) klare det selv

Engang troede jeg, at jeg skulle være perfekt, for at kunne hjælpe andre.Jeg troede, at jeg skulle kunne klare alting selv, blot ved at være en god coach (for mig selv).Jeg var bange for, hvad folk tænkte om min fedtprocent.Og om det var ok, at jeg selv spiste noget...
🎧 Kend din sult

🎧 Kend din sult

I denne episode 39 af Overskudslivets podcast tager vi os en snak om SULT. Hvis du er lidt bange for at være sulten, er du ikke alene. Sådan har jeg også haft det. Mange af os, kender slet ikke rigtig vores sult. Vi spiser af så mange andre grunde. I dag lærer du...
🎧 Et gladere og længere liv med Alicia Raff

🎧 Et gladere og længere liv med Alicia Raff

I denne episode af Overskudslivet podcast taler med med NLP coach Alicia Raff. Vi taler om, hvad du kan gøre, hvis livet føles for meget som leverpostej. Du får konkrete og praktiske tips til at udvikle dig og blive gladere for livet. Og leve 7% længere! Alicia nævner...

Pin It on Pinterest