🎧 Coaching – hvorfor og sådan

🎧 Coaching – hvorfor og sådan

I denne episode 25 af Overskudslivets podcast, deler jeg med dig, hvad coaching egentlig kan og hvorfor det giver så stor værdi – for alle mennesker.  Fordi ærligt, engang troede jeg ikke selv, at coaching var for almindelige mennesker. Oh, hvor tog jeg fejl. Så...
🎧 Opfyld dine behov med Rikke Klindt

🎧 Opfyld dine behov med Rikke Klindt

I episode 24 af Overskudslivets podcast skal du møde en helt fantastisk kvinde, hvis job er at ændre andre mennesker liv til det bedre. Nemlig Rikke Klindt. Hvis du går rundt, at føler at hverdagen til tider er hård ved dig. Hvis der ikke altid er plads til dig og de...
🎧 Min personlige historie

🎧 Min personlige historie

I denne episode 23 af Overskudslivets podcast, har jeg besluttet at dele min egen historie. Nu har vi snart været sammen i ½ år og det er på tide, vi lærer hinanden lidt at kende. Det lyder måske nemt, sådan at tale løs om sig selv… men det var det ikke....
Sådan slipper du den negative selvsnak

Sådan slipper du den negative selvsnak

Din bedste ven i verden? Den der elsker dig allermest og gør mest for dig. Hvem er det? Din partner? Din mor? Dine børn? Din veninde? Nope! Det er din krop der elsker dig højest! Uanset hvad du gør ved din krop, så kæmper den for dig. Gør sit bedste og bliver ved og...
🎧 Drop slankekuren med Jette Uhre

🎧 Drop slankekuren med Jette Uhre

I episode 22 af Overskudslivets podcast taler Malene med Jette Uhre om at slippe slankekursmentaliten og få et sundere forhold til mad. Jette fortæller sin egen historie om hvordan hendes forhold til mad var præget af skam, skyld og straf. Hvordan hun, når hun skulle...

Pin It on Pinterest