Har du også svært ved at beslutte dig? Så er du ikke alene!

I denne episode 45 af Overskudslivets podcast får du hemmeligheden bag, hvordan du bliver god til at træffe beslutninger og holde fast i dem.

At hænge i tomrummet af ubeslutsomhed kan være en smertefuld oplevelse. Det koster rigtig meget hjerne-energi, at gå og gruble frem og tilbage.

Måske kender du også til at forsætte overvejelserne efter beslutningen er truffet. Var det nu den rigtig beslutning? Skal jeg hellere ombestemme mig?

I denne episode sætter vi en stopper for ubeslutsomheden! Lyt med og gå ud i verden og beslut.

God fornøjelse!

*****

Links og anbefalinger:

I starten af podcasten nævner jeg episode 43 Om at handle på sin viden.

Vil du have en metode til at træffe svære valg, kan jeg også anbefale episode 42 Antigrublemodellen.

Hent gaven videoserien: “Vægttab med din hjerne” KLIK HER. Den første video kan være i din indbakke om 5 minutter.

******

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This