FOODPREPPER-KLUBBEN

Din vej til en hverdag med overskud

Kender du til panik før lukketid?

 

  • Kan du blive helt træt ved følelsen af, at du nu skal til at lave aftensmad igen?
  • Kører familien rundt i de samme retter igen og igen, fordi det er svært at finde på nyt?
  • Har i ikke helt tid nok, til at lave maden så sund som du gerne ville?
  • Du drømmer om, at familien får spist flere grøntsager til hverdag?

Velsmagende sund mad på bordet

 

  • Forestil dig, at servere velsmagende mad med masser af grønt den ene hverdagsaften efter den anden
  • Mærk hvordan hverdagen vil fungere, når du har aftensmaden klar på bare 15 minutter
  • Glæden over variationen i dagens menu, som resultat af en opfindsom madplan

Velkommen til en hverdag med overskud

 

Ved at sætte 1-2 timer af i løbet af din weekend, kan du skabe en hverdag hvor der kommer sund, varieret og velsmagende mad på bordet på ganske kort tid. Hver dag. Også når møder, aftaler og nødsituationer stjæler din tid.

Kan du finde den tid i løbet af din weekend til at skabe det overskud, kan jeg hjælpe med resten.

Få hele planlægningen serveret i en færdig pakke.

Som medlem af Foodprepperklubben får du:

Hver den 1. i måneden modtager du 4 ugeplaner der indeholder:

En madplan for aftensmaden mandag til torsdag

Ugens snack forslag (til madpakke eller hygge)

Separate ark med opskrifter til aftenmad og snack

1 indkøbsliste sorteret efter råvarer

1 step for step plan for ugens foodprepping

 ALT BLIVER LEVERET I PDF FORM – LIGE TIL AT PRINTE.

$

Se eksempel på madplan her


Om mad- og prep-planerne:

Planerne passer (afhængig af appetit) ca. til en familie med 2 voksne og 2 børn . Ved mindre husstand, vil der være rester til frokost. Er i flere eller har i teenagedrenge som mig, kan der dobbles op.

Opskrifterne er ALTID glutenfri. Evt. mælkeprodukter kan altid undlades. Vælg mellem en Non-paleo og en paleo udgave.

Du vælger selv om du vil lave den korte prep (håndtering af råvare) eller den lange prep (visse retter tilberedes under prepping)

Du kan stadig nå det til 33 kr!
Få den første måned til en pris svarerende til et ugeblad!

 

Meld dig i dag og slip for at finde på & planlægge.

*

KOM MED TIL INTROPRIS – BARE 33 KR – INGEN BINDING.

Planer and Priser

INTRO-PRIS

Som en særlig gestus til dig der bakker op om opstarten af foodprepperklubben, får du den første måneds madplaner for bare 33 kr.

Bestil din 1. måned (uden binding) for bare 8,25 kr/uge her: Giv mig adgang

Herefter overføres du til en af nedenstående abbonnementer så længe du ønsker.

MÅNEDS-ABBONNEMENT

Et medlemsskab af foodprepperklubben hvor du modtager 4 sæt planer pr måned koster bare 88 kr/måned, svarende til 22 kr om ugen.

KVARTALSABBONNEMENT

Vælger du et kvartalsabbonnement koster det bare 240 kr, svarende til du får den ene uge gratis.

Få svar på de mest stillede spørgsmål

Hvad hvis vi er flere end 4 i familien?
I min familie bestående af 2 voksne, 1 dreng på 17 år, 1 dreng på 15 år og en pige på 11 år, dobler vi portionerne op. Skulle det ske, at der findes rester, spiser en af os dem til frokost eller morgenmad.
Vi er kun 2 voksne. Kan vi bruge planerne?

Ja sagtens. Og planerne vil sikre jer masser af grønt hver dag. I kan justere portionerne så de bliver lidt mere end halv størrelse eller lave den fulde opskrift og bruge resterne til frokost eller fryse ned til de dage, hvor i har brug for noget nemt.

Kan planerne fås vegetarisk eller vegansk?

Ikke på nuværende tidspunkt. Hvis efterspørgslen er stor nok, vil det blive en mulighed.

Skriv til mig, for at få besked når det sker. malene@paleolivet.dk

Er der fisk på menuen?

Ja, der er så vidt muligt tænkt en ugentlig fiskedag ind i madplanerne. Det kan både være hvid fisk, laks/ørred og rejer. På den måde, bliver det lettere at få den anbefalede mængde fisk.

Hvis du IKKE SPISER FISK, kan du typisk bytte ud med kyllingebryster. Sig til, hvis du vil have et erstatningsforslag

Hvorfor kun 4 dage på en uge?

Hvorfor er der ikke er mad-forslag til fredag, lørdag og søndag?

Det er der en god grund til!

For det første, handler det om holdbarheden af de preppede råvarer. Som konceptet er nu, er du sikret mest muligt mod madspild.

For det andet, er de fleste lidt mere “løse” omkring madlavningen i weekenden. Vi har mere tid. Vi har gæster. Har arrangementer, hvor der ikke spises hjemme. Det er her, der er tid til at være impulsiv. Så behovet for støtte og struktur er ikke det samme.

Nogle måneder har mere end 4 uger, får jeg så en ekstra plan?

Nej. Du får 4 ugeplaner pr måned uanset hvor lang måneden er.

Tanken er, at vi med mellemrum har uger, hvor vi ikke ønsker at følge en plan af den ene eller anden årsag. Det kunne fx være i efterårsferien. I juleferien osv.

Da medlemskabet er et løbende abbonnemt, vil du hurtigt have en uge-pakke til overs, du kan skyde ind. Giver det mening?

Refunderings politik og bindingsperiode

Bindingsperiode: Der er INGEN bindingsperiode, du kan altså frit opsige dit abbonnement efter den første måned, blot du overholder opsigelsesvarslet. (14 dage)

Refundering: Du kan ikke få pengene tilbage for de planer, du har modtaget. Men du kan til enhver tid skrive direkte til mig på malene@paleolivet.dk og opsige dit abbonnement med 14 dages varsel.

Lyder det fair?

Du kan stadig nå det!
Få den første måned til en pris svarerende til et ugeblad!

Meld dig i dag og vær med i foodprepperklubben.

Kom med til intropris – bare 33 kr – ingen binding.

Jeg bider ikke!

Hvis du ikke fik dit svar på et spørgsmål du havde, så send endelig en besked, jeg elsker at høre fra dig!

Pin It on Pinterest

Share This