I denne episode 13 af Overskudslivets podcast taler Malene om, hvorfor det er så svært at slippe sukkeret, hvorfor det alligevel er værd at arbejde med og hvordan du kommer i gang.

Der er ingen løftede pegefingre, du bestemmer selv, hvor meget sukker der skal være plads til i dit liv. Men det er rarest, hvis det er dig der har kontrollen over sukkeret og ikke omvendt.

Ressourcer der nævnes i podcasten.

Gratis sukkerguide: overskudslivet.dk/sukkerguide

Online kurset: Stop sukkermagten

Få guiden: 9 UVANER DER KOSTER PÅ VÆGTEN

Hent guiden og spot de ubevidste vaner der saboterer vægttab. 

Du får samtidig inspiration til at være sund i en travl hverdag og mentale mindhacks pr mail.

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This