Masterclass: Kom gennem julen uden overspisning

I lange perioder af året, holdt jeg igen. Passede på hvad jeg spiste. Var flittig med grøntsagerne.
Men når det kom til julen, var alt ligesom tilladt.
For det var jo kun den ene gang på året, jeg kunne spise pebernødder, brunkager, æbleskiver og drikke juleøl og gløgg (Jeg vil så nødig gå glip af noget).

Det var den samme tankegang der kostede mig + 24 kg i graviditetsvægt, i første graviditet.
Nu måtte jeg ENDELIG spise løs – jeg var jo gravid.
Så jeg spiste ting, jeg nærmest aldrig har kunne li´ -såsom flødeskumskager.
(Jeg synes i øvrigt heller ikke om brunkager, men de røg også ned hver jul af samme årsag)

Da jeg sad der med dobbelthager helt ned til de  mælkefyldte bryster og stadig ikke kunne passe mit tøj flere måneder efter graviditeten, følte jeg mig modløs.
Jeg var træt, havde en baby der græd meget og jeg kunne ikke genkende mig selv i spejlet.
Det tog lang tid at finde min krop igen.

Helt så længe plejede det ikke at tage efter julen.
Alligevel var jeg hver eneste nytårsfest fustreret over, at maven bulede alt for meget og kjolen ikke sad pænt.
Den ekstra julevægt kunen ses!

Så min januar blev brugt som så mange andre danskeres. Med endnu en kur, hvor jeg skulle smide julesulet.
Omkring samtidig med at fægten var næsten tilbage til normal, opstod som regel en ny anledning til at overspise og drikke…
og så fortsatte historien.

Sådan behøves det ikke være!