Er du klar på en rørende, barsk og utrolig historie fra en fantastisk kvinde, der fortæller ærligt om op og ned-ture. Det er ikke for sarte sjæle, men du vil sidde tilbage imponeret og inspireret! Helene har kæmpet med vægten hele livet, hun har fået en Gastric bypass...
#189. Fællesskabets styrker i en vægttabsproces
Fællesskab og forandring. Det er 2 spillere der fungere godt på samme bane. Uanset om du er ekstrovert eller introvert, så har du behov for fællesskabet. Vores hjerne er wired mod fællesskab. Derfor er fællesskabet en styrke, vi kan trække på, når noget er svært. Vi...
🎧173. Introvert med Camilla Lærke Lærkesen
Denne episode af Overskudslivets podcast vil med garanti hjælpe dig til både selvforståelse og forståelse af dine medmennesker. Jeg har inviteret Camilla Lærke Lærkesen til en snak om at være introvert. Det blev jeg meget inspireret og meget klogere af. Det er jeg...
Tine tabte 17 kg, hvad kan DU lære af Tines vægttab?
Tine fra www.tinesejer.com har formået et vægttabt 17 kg. Hun har været sporty, normalvægtig, men oplevede at det var hun ikke længere. Overvægten var kommet snigende. (Hey, vil du have tricks til at gøre det med sundheden lidt nemmere, så meld dig på listen her) Se...