♥ Forkælelse: En dejligere december til dig ♥

 

Den kærlige julekalender er 24 små selvkærlige bidder til at forsøde din jul (helt uden ekstra kalorier). Du får indspark, øvelser og viden til at passe bedre på dig og være mere selvkærlig. (Når du holder mere af dig, passer du bedre på dig. Det bliver nemmere at tage sunde kærlige til- og fravalg. Det er da en ret fed tanke, ikk?)

Når du giver dig selv den kærlige julekalender, betyder det forkælelse til DIG i 24 dage i træk.

 

Den korte version:

❄ Hver dag får du en kærlig mail, der hjælper dig tættere på lysten til at passe godt på dig.

❄ Du oplever, at det bliver nemmere at sige nej tak til julens fristelser. Ikke fordi du SKAL og bruger viljestyrke på det. Du siger simpelthen nej tak, fordi du ønsker at passe på dig ud fra kærlighed. (Selvkærlighed styrer!)

❄ Det bliver skønt og dejligt at passe på dig.

Det starter med, at du giver dig selv Den ♥ kærlige julekalender.

 

Giv dig selv den bedste julekalender > >

 

24 pakker der holder i årevis

 

Fra 1 til 24. december vil du dagligt modtage en ✉ mail med en øvelse eller læring til at forhøje din selvbevidsthed, selvomsorg, selvkærlighed og glæde ved dit liv. Nogle dage skal du bruge 5-15 minutter på en øvelse.

Andre dage vil du få indsigt til at tage med ud i din dag.

Alt hvad du lærer, vil være dit for evigt. Når først du har opgraderet dit mindset, kan ingen tage det fra dig igen.

Du behøver ikke længere vente på, at andre forkæler dig. Du kan få det til at ske – lige nu – med en daglig forkælelse i december.

 

Mere ♥ kærlighed – mindre sukker

 

 

Julen handler om kærlighed

Jo mere kærlighed du har til dig selv – jo mere kan du give til andre.  Det er den perfekte spiral.

Jo mere kærlighed der bor i dig:  Jo mere kan du mærke kærligheden, tage i mod kærligheden og give kærligheden.

 

Bonus effekt: Kærlighed erstatter dit behov for sukker

Hvis du laver øvelserne i den kærlige julekalender, lover jeg dig, at du bliver bedre til at passe på dig.

Du får mindre lyst til at fylde dig med sukker, hver gang en af julens fristelser banker på.

Du vil mærke, hvordan du får lyst til at passe på dig af kærlighed til dig.

For bare 10 kr om dagen! ->  Because You’re Worth It – som de siger hos L´ Oreal.  😉

Det starter her.  (Brug mobilepay eller kort)  ❄

 

❄ Vi starter om: ❄

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

For bare 240 kr

Kvinden bag kalenderen

 

Mit jam er at dele “Get out of jail”-kort ud til kvinder, der har brug årevis i madfængslet. Jeg befrier dig for den evige kamp med dig selv, løslader dig fra alle de mange regler og viser dig en vej, der fører til frihed og vægttab. .

Jeg udøver min magi ved hjælp af coaching, som jeg personligt mener, er “den bedste opfindelse” siden parmasan-osten og mobiltelefonen (selv om de også står ret højt på listen begge 2).

Vejen ud af madfængslet handler basalt set om 5 ting. Tanker, følelser, kropskontakt, selvkærlighed og forståelse af de bagvedliggende årsager.

Selvkærligheden og det at behandle sig selv ordenligt, er det perfekte sted at starte. Derfor er jeg også mega stolt af at give dig mulighed for at blive bedre til det.

Berit der deltog sidste år, skrev bla:

Jeg er blevet bedre til at prioritere mig selv
Ja er blevet bedre til at mærke hvad er godt for min krop og mig selv og være kærlige overfor mig selv

For bare 240 bobs. What´s not to like?

Kærligst Malene – Din lifecoach  (Du kan få “den lidt længere” udgave om mig her)

 

 

Malene Dollerup

Har du spørgsmål inden du bestiller?

Er der noget du ikke har fået svar på, så send endelig en besked!

Pin It on Pinterest

Share This