🎧 117. Når mors stress påvirker børnene mere end hun aner

🎧 117. Når mors stress påvirker børnene mere end hun aner

I denne episode 117 af Overskudslivets podcast taler jeg med Isabella Pitzner Liljegren. om hvordan en mors stress kan påvirke børnene, langt mere end vi aner.  Det er vigtigt at forstå, at det ikke kun er os selv der lider, når vi får stress. Isabellas vigtigste...
🎧 113. Følelser og Skilsmisse med Catrine Rasmussen

🎧 113. Følelser og Skilsmisse med Catrine Rasmussen

“En morgen vågnede jeg op og erkendte, at jeg var i gang med at ødelægge mit eget liv” siger Cat i da hun fortæller om årene efter sin egen skilsmisse i denne episode af podcasten. Uanset hvor uretfærdigt det føles, er vi altid nød til at tage ansvar for...
🎧 111. Sjovere online møder til alle med Mette

🎧 111. Sjovere online møder til alle med Mette

Genkender du oplevelsen af, at du næsten ikke magter flere online-møder, så selv om du savner vennerne i disse Coronatider, så har du lyst til at sige “nej tak” til at mødes på Zoom? Så er du ikke alene. Derfor har jeg glæder mig helt utroligt til at...
🎧 110. Anjas historie. Vægttab og frihed fra madregler

🎧 110. Anjas historie. Vægttab og frihed fra madregler

Fra 100vis madregler der ikke fungerede til et afslappet forhold til mad og et fint vægttab. I denne episode af Overskudslivets podcast skal du høre fra Anja. Anjas historie er meget inspirerende. Hendes vægt har svinget i mange mange år. Hun har haft en masse...
🎧 Lises historie (Vægttab med En gang for alle)

🎧 Lises historie (Vægttab med En gang for alle)

Du kan godt glæde dig! Episode 104 af Overskudslivets podcast er en lækkerbidsken. Sådan en der er værd at høre flere gange. I dag har vi en af den slags gæster i podcasten, som jeg er allermest beæret over at få lov til at have med. Nemlig en af mine tidligere...
🎧 100 ting du ikke vidste (om mig)

🎧 100 ting du ikke vidste (om mig)

Okay, det her er vildt. Det var svært at forestille sig da jeg startede Overskudslivets podcast, at vi skulle nå til denne dag. Men her er vi – med denne episode af podcasten er vi oppe på 100 episoder. Det er næste 2 år, hvor vi har hængt ud sammen og arbejdet...

Pin It on Pinterest