🎧 To-do lister – den rigtige og forkerte måde

🎧 To-do lister – den rigtige og forkerte måde

Der findes en rigtig og en forkert måde at bruge to-do lister på. Det skal vi have os en snak om, i denne episode 99 af Overskudslivets podcast! Er du typen der har modstand på to-do lister, så findes der en god forklaring. Du får også en forklaring på, hvorfor to-do...
🎧 Corona trøst

🎧 Corona trøst

Nogle episoder bliver til når jeg ligger i min seng om aftenen og spekulerer. Sådan er det med denne episode 98 af Overskudslivets podcast. Jeg er træt af at være låst af en epidemi. Det har varet længe nok nu. Og jeg mærker hos både familie og klienter, at jeg ikke...
🎧 Selvbilleder

🎧 Selvbilleder

Dine selvbilleder kan enten støtte dig eller ødelægge det for dig. Det skal vi tale om i denne episode 97 af Overskudslivets podcast. Vi har som regel både støttende og forhindrende selvbilleder. De støttende skal vi bare glæde os over. Det er dem der står i vejen for...
🎧 Coaching nuggets 3

🎧 Coaching nuggets 3

Så er Overskudslivets podcast tilbage med endnu en omgang af de populære coaching nuggets.  I denne episode 96 kan du være en flue på væggen, og få en fornemmelse af, hvad vi arbejder med i coaching sessionerne. Lyt efter hvor du kan genkende dig selv og har noget at...
🎧 Lommelygten – styr din hjerne

🎧 Lommelygten – styr din hjerne

I episode 95 af overskudslivets podcast, vil jeg lære dig om “lommelygten” og hvordan du kan bruge begrebet til at styre din hjerne og opnå mere af det, du gerne vil. Hvis du ikke styre din hjerne bevidst, kører den nemlig bare derud af på det samme...
🎧 Hensynsbetændelse med Helene Rosendahl

🎧 Hensynsbetændelse med Helene Rosendahl

Ep. 94. Har du et stort omsorgsgen? Er du mor for alle omkring dig? Er du dårlig til at få sagt nej? Og sætter ofte alle andre før dig selv? Hensynsbetændelse er ikke for sjov. På den lange bane, kan du ikke holde til, aldrig at dække dine egne behov. Du bliver...

Pin It on Pinterest