Min vægt er ligegyldig

Min vægt er ligegyldig

  "Jeg er helt ok med min vægt"... passer det? Rigtig ofte i mit møde med kvinder, der gerne vil ændre deres forhold til mad og krop, støder jeg på den der vaklen mellem "at være tilfreds, som det er" og at ønske det var anderledes.     ⬇️...

Kom i gang med motion #2

Kom i gang med motion #2

Hvornår vil du gerne starte på motion? Kan det være i dag? Frem med kalenderen eller drop tanken. Træf en beslutning, frem for at gå rundt i ingenmandsland.

Pin It on Pinterest