Øv, vi skal sige farvel

Hvis nu du alligevel har lyst til at følges (på en helt uforpligtende måde), så lad mig vise dig podcasten, facebook gruppen, insta og den slags.
Vælg en eller flere herunder:

Sidste nyt fra bloggen

Selvudvikling, mindset, coaching – blive klogere på dig selv og dine mønstre

Ep216 Fuhrmanns hedetur. En kombi af overgangsalder og ADHD

Ep216 Fuhrmanns hedetur. En kombi af overgangsalder og ADHD

Hvad gør vi, når Overgangsalderen rammer som et oversize godstog, energien siver som sand mellem fingrene og vægten suser til himmels? Og hvordan påvirker alle hormon-ændringerne de udfordringer vi med ADHD i forvejen kan have?
I denne episode får vi hjælp fra den legendariske Annamette Fuhrhmann, som er journalist, forfatter og kvinden bag insta-profil Furhmanns hedetur. Instaprofilen har udviklet sig til et kæmpe kvindefællesskab

Ep 215. Sniger-spiser. Om at spise i smug

Ep 215. Sniger-spiser. Om at spise i smug

Når ingen må se dig spise det. Om at spise i smug   Spiser du anderledes når du er alene end når du er sammen med andre? Er der ting du kun spiser, når du er alene? Har du prøvet, at længes efter og vente på alenetid, så du kan gå ombord i din helt særlige treat....

Ep 214. Sunde vaner hacket der altid virker

Ep 214. Sunde vaner hacket der altid virker

Et hack til at slippe dårlige vaner og få gode sunde vaner   Kvaliteten af vores liv afgøres af alle vores daglige vaner. De daglige vaner afgør hvordan vores krop har det, hvor meget energi vi har og hvad der sker socialt og mentalt. Størstedelen af de ting du...

Pin It on Pinterest