Vi skyder det nye år i gang med at tale om en god metode til at ændre på vaner og skavanker i Overskudslivets podcast episode 57. Jeg har inviteret livsglædementor Vibe Bendix til en snak om, hvad tapping er og kan. Vibe sidder i bjergene i Spanien, mens vi taler. Og jeg lover, du kan mærke livsglæde helt over på den anden side af mikrofonen!

Vi taler først om skavanker der kan afhjælpes med tapping, så som hovedpine, køresyge, smerter osv. Vibe deler nogle ret tankevækkende succes-historier.

Og så er der vanerne. Mange af os, er nok hoppet ind i det nye år med et fortsæt om at rette op på en ting eller to? Her kan tapping være en stor hjælp.

Og er du ryger eller kender du en ryger, så gælder det om at spidse ørene ekstra meget. Vibe har nemlig lige lavet et nyt forløb der ret hurtigt afhjælper rygetrang og kan gøre dig til x-ryger. Det fortæller vi også om podcasten.

🚭 Du kan læse mere om forløbet her: Rygestop uden afsavn  🚭

og som en bonus til alle Overskudslivets følgere, får du endda onlineforløbet “En lysere fremtid” til en værdi af 1299,- med. I dette forløb finder du redskaber til at få mere nydelse og glæde ind i din hverdag, så det bliver lettere at finde ting, at sætte i stedet for de daglige cigarettter! Win Win!

Eneste betingelse er at du bestiller via linket her: Rygestop uden afsavn

 

 

** * * * * * * Links nævnt i episoden: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Interviewet på youtube, til dig der er nysgerrig på hvordan punktet ser ud: https://youtu.be/rj-EeZrTlIQ (39 min inde)

Vibes gratis tapping mod hovedpine: https://www.facebook.com/watch/?v=1906371662913585

Den kursusvideo der hjælper mod køresyge vi taler om: Fra køresyg til køreglad

Det sukkertrangkursus Vibe nævner: Slip din sukkertrang

Vibe på facebook: https://www.facebook.com/vibebendixmentor/

Vibes facebookgruppe Succes med selvkærlighed: https://www.facebook.com/groups/MorgenspejletSelvkaerlighed/

Vibes hjemmeside: https://vibebendix.dk/

******

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This