Os, der er verdensmestre i at holde aftaler med andre, men når det gælder os selv – not so much. Kender du det? Så er den her episode lavet særligt til dig!
I episode 223 om de 4 tendenser fik du en gennemgang af alle 4 tendenser. I dag handler det om, hvordan du tackler det, hvis du landede i “Forpligter”-kassen. Altså hende der lever op til forventninger udefra, men har det “lidt” stramt med indre forventninger. Bare rolig, der findes en udvej. Den får du i dag. Når episoden er slut, ved du hvordan man holder aftaler med sig selv.
.
Lyt med og lær:
- Hvordan de rigtige strategier kan gøre dig til din egen bedste chef!
- Tips og tricks til at få drejet hverdagen, så dine drømme og mål for fremtiden også får en plads på to-do listen! ✨
- 9 simple, men geniale ninja-trick til at føle ydre ansvarlighed…
- Hvordan du kan starte allerede i dag, med at få succes med at leve op til indre forventninger
Hele 9 metoder til at skabe ydre forpligtelser i forhold til dine mål
Ydre forpligtelser eller ydre ansvarlighed er forpligterens kryptonit. Med metoderne du får i episoden her, kan du skabe den følelse for dine egne mål.
Vi kommer bl.a. ind på hvordan du kan arbejde med din fremtidsudgave – lidt ligesom at sende et postkort til fremtids-dig! ️✉️
Fyr op under kaffen, smid fødderne op, og lad os få vendt den artig-pige tendens til noget der arbejder for dig. Så det med “aftaler med sig selv” bliver nemmere.
Som lovet i episoden, får du her:
En simpel oversigt over de 9 metoder til at skabe ydre ansvarlighed
- Fortæl andre om dine mål
- Find en ansvarlighedsmakker
- Brug tracking eller overvågning
- Vær en rollemodel
- Forpligtelse overfor fremtids-dig
- Økonomisk investering i mål
- Brug fællesskaber eller grupper
- Offentliggør dine mål
- Brug en coach eller mentor
I episoden uddyber jeg hvordan de 9 metoder bruges i forhold til aftaler med sig selv.
Og husk: hvis du går ind og tager særudgaven af fire tendenser quizzen her, så får du en mail med både hvilken tendens du er og gode strategier at arbejde med din tendens.
Hvis du har lyst til en snak om din fremtid og hvordan du kommer forbi forhindringerne på din vej, så skriv dig op her.
- – – – Der nævnes 2 andre episoder i denne episode. Det er: – – – –
Den der forklarer de 4 tendenser:
Episode 223: De 4 tendenser Lyt fra bloggen – Apple – Spotify
Og den om at acceptere virkeligheden:
Episode 208: Skab overskud ved at acceptere det som er Lyt fra bloggen – Apple – Spotify
Podcast: Afspil i nyt vindue | Download
Tilmeld: RSS
Seneste kommentarer