Start bagfra:

Går du den rigtige vej?

Hvor gammel regner du med at blive?

Jeg kan godt li´ at prale med, at jeg har tænkt mig, at blive 100 år!
Det kan jeg selvfølgelig ikke vide.
Men det giver en fornemmelse af, at jeg har masser af tid og muligheder foran mig.

Hvis noget udfordrer mig i livet, vil jeg prøve at finde en løsning på det, så jeg ikke skal gå de næste 50 år og bruge min energi på det.

Omvendt fritager det mig også for, at handle på mine drømme her og nu.
Jeg har jo masser af tid ikk?

Det er et problem!
Men det indså jeg faktisk først, da jeg lavede “på dødsleje”-tanke øvelsen, som jeg blev præsenteret for i en coaching bog.

I den øvelse stiller man sig selv spørgsmålet:
Hvordan vil jeg gerne have brugt min tid i livet? Hvad vil jeg gerne sige til dem jeg elsker?
(mens man forestiller sig, at man ligger på sit dødsleje og ved at livet er forbi).

Øvelsen gav mig nyt perspektiv.
Den coaching bog jeg læste.. Den er en del af mit mål om at udvikle mig til Danmarks bedste lifecoach, men arbejder jeg målrettet nok? Struktureret nok?

Familien, får de nok af min tid og energi, eller udskyder jeg, fordi jeg skal lige…?

Jeg fik øje på udfordringer, der tager min energi og overskud, som jeg ikke handler på. Pludselig havde jeg ikke længere lyst til, at se tilbage på, hvordan de havde fyldt mit liv.

Prøv selv!
Luk øjnene et øjeblik. Søg indad. Forestil dig, du skal se tilbage på den del af livet, du stadig har foran dig.
Er der drømme du vil fortryde at udskyde?
Er der udfordringer der tager al for meget af din tid og energi?
Er der prioriteter, der virker helt hen i vejret?

Med den indsigt du har nu, beslut hvordan og hvornår du vil tage dit næste skridt.

Jeg hepper på fremtids-dig!

Kærlig hilsen
Malene  – din lifecoach
Overskudslivet.dk

PS. Hvem er din hjælper? Hvis du ikke har en lifecoach, til at få problemerne af vejen og det bedste ud af livet, vil jeg elske at være din. Lad os tage en snak. Uanset hvad der udfordrer dig!
Ansøg om en afklaringssamtale her.

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This