Kender du følelsen af, at se et billede af sig selv, og bare ønske det slettet straks? Kender du til at undgå kamera´er, fordi du ikke bryder dig om, hvad du ser?

 

Helt ærlig, så tror jeg vi alle kender det!

 

Jeg har bare lært, at være ok med kameraet, fordi det er utrolig vigtig for mig, ikke at gemme mig.
Hvis du en dag vælger at sige “Ja tak” til at få min hjælp, skal du vide hvem jeg er. Føle dig tryg.

 

Men tilbage til dig!


Gemmer du dig for kameraer og spejle?
Smerter det dig at se den udgave af dig, som du er LIGE NU og LIGE HER?

(Så vid, du ikke er alene).
 
Måske synes du at alle andre må se ud og veje lige det som der føles godt for dem (Det håber jeg du gør 😉 )

Men den størrelse du har, føles “forkert”.
Den passer ikke til dig.
Din størrelse hæmmer dig på en eller anden vis.
Måske fysisk.
Måske psykisk i forhold til det du gerne vil med dig liv.
Måske føler du dig mindre sikker på dig selv, fordi du ikke føler du passer i den krop du har lige nu? Måske holder du dig selv tilbage? Fx til selskaber, på job, til møder, på dating markedet eller andre steder?

(Du er stadig ikke alene <3)

 

Hver evig eneste af de kvinder jeg har mødt, som genkender sig selv her, har kæmpet og knoklet og forsøgt alverdens ting for at løse problemet.

Restriktioner, slankekure, motionsregimer, sultekure, selvkritik og alt hvad der ellers ser ud til at virke for andre.


Men lige lidt har det hjulpet.

Nogle prøver måske også “elsk dig selv som du er”-konceptet, men kæmper med det, fordi de stadig ikke føler sig tilpas i den krop de har.

Hør her
: Det er helt ok, ikke at trives med den størrelse du har!

Hvis du er klar til blot at acceptere, at det er den du er lige nu og det kan ændres med tiden, kan du nå SÅ langt.

Prøv så tanken:
“Jeg har ikke fundet en løsning ENDNU”
“Jeg er villig til at blive ved med at lede efter en løsning, indtil det lykkes” <3

Ah, kan du mærke at det føles bedre?

 

Måske er det tid til at række ud efter hjælp?


Jeg ved, jeg kan hjælpe dig. Jeg har hjulpet rigtig mange, der gik og troede at netop de var et “håbløst tilfælde”.
Du er IKKE et håbløst tilfælde.
Du har bare ikke fundet den rette vej ENDNU!

Hvis du er villig til at møde op til coaching, så er jeg villig til at garantere dig, du vil få det bedre! Deal? (Jeg er så sikker, at jeg er klar til at give dig din investering igen, hvis det ikke holder!)
 

Dit første skridt er, at sige ja tak til coaching.

Vi ses!

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This