I denne episode 107 af Overskudslivets podcast vil jeg lære dig en metode, der kan hjælpe dig med at tage beslutninger og få gjort det, som du afholder dig fra.

Jeg kalder metoden “Det værste der kan ske” metoden, og den er ganske simpel. Den består af de 2 spørgsmål

  1. Hvad er det værste der kan ske?
  2. Hvor sandsynligt er det, at det sker?

Svarene på disse spørgsmål giver selvfølgelig grobund for yderligere undersøgelse, og det er her magien ligger. Det får du eksempler på i podcasten.

Leder du efter links til noget af det, jeg nævner i starten af podcasten, så find dem herunder 🙂

* * * * * * * * * * * * * * * * * *  LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 Få en messengerbesked om nye episoder: https://overskudslivet.dk/podcastbesked

Få en messengerbesked når der er nye livestreams: https://overskudslivet.dk/live

Læs mere om EN GANG FOR ALLE: https://overskudslivet.dk/engangforalle/

Hent den gratis PDF podcast episode oversigt: Overskudslivet.dk/podcastoversigt

Kom på maillisten og få den gratis videoserie: Vægttab med din hjerne. https://overskudslivet.dk/videoserie/

 

*******************************

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This