Nogle episoder bliver til når jeg ligger i min seng om aftenen og spekulerer. Sådan er det med denne episode 98 af Overskudslivets podcast.

Jeg er træt af at være låst af en epidemi. Det har varet længe nok nu. Og jeg mærker hos både familie og klienter, at jeg ikke er den eneste. Så i dag har jeg lavet en særlig episode – den hedder Corona trøst.

Inden jeg startede googlede jeg “corona trøst”. Det eneste jeg fandt var bibel-vers. Verden har brug for mere end det. Min verden har i hvert fald.

Så i dag dykker vi ned i, hvorfor det er svært for os alle, hvordan vores hjerne fokusere på farer. Hvad coronaen kan tvinge os til, som egentlig er positivt og hvordan du kan fokusere din lykke, til også at være glad nu og her.

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * *  LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

Den kærlige julekalender: https://overskudslivet.dk/julekalender/

Facebook gruppen SUND KURS: https://www.facebook.com/groups/170827506715279/

Få en messengerbesked om nye episoder: https://overskudslivet.dk/podcastbesked

Gratis videoserie: Vægttab med din hjerne. https://overskudslivet.dk/videoserie/

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This