I denne episode 87 af Overskudslivets podcast fortsætter vi hvor vi slap i episode 86. Nemlig med emnet “Lær at holde aftaler med dig selv”. Nu kommer vi ind på, hvad der skal til, for at overvinde de 10 årsager det blev angivet i episode 86.
Jeg ridser kort årsagerne op i denne episode, men jeg anbefaler det ikke er for lang tid siden, du har hørt episode 86.

Hvis du gerne vil kunne stole på dig selv. Hvis du gerne vil være bedre til at overholde aftaler med dig selv, så lyt med til denne episode. Og kender du nogen, der kunne have glæde af at lytte med? Så sende den gerne videre ud i verden.

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * *  LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

Sus succes historie som deltager på En gang for alle: https://overskudslivet.dk/ep78/

Facebook gruppen Sund kurs:  https://www.facebook.com/groups/170827506715279/

EN GANG FOR ALLE Coaching i gruppe: https://overskudslivet.dk/engangforalle

Gratis videoserie: Vægttab med din hjerne. https://overskudslivet.dk/videoserie/

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This