Modellen- I denne episode 93 af Overskudslivets podcast, deler jeg et fantastisk værktøj med dig, som du kan bruge til at forstå og coache dig selv. Det hedder modellen.

Det kan være en hjælp, at se modellen for sig, så du kan hente den som pdf her.

Modellen er en universel måde at beskrive hvordan vi skaber vores resultater via vores tanker. Når først du virkelig har forstået værdien af dette værktøj, kan du skabe store forandringer i dit liv.

Sidst i podcasten taler jeg om Huxi, vores hundehvalp. Har du lyst til at se ham som lille og nu, så se med på insta – lige her. Giv ham lige et like, nu du er der 😉

Øvrige links nævnt i podcasten findes som altid nederst i episodenoterne.

Glæder mig til at høre, hvordan du bruger modellen!

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * *  LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

Podcast episode om vægten: https://overskudslivet.dk/ep81/

Få en messengerbesked om nye episoder: https://overskudslivet.dk/podcastbesked

Gratis videoserie: Vægttab med din hjerne. https://overskudslivet.dk/videoserie/

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

 

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This