Denne episode er den første af en serie af korte  “Sommer-mindset-popcorn” til din hjerne. I løbet af sommeren vil der løbende komme små sommerpopcorn – indtil vi efter sommerferien vender tilbage til normalen.

Den første i serien bygger videre på episode 163 Vejen til succes gennem ubehag.  I dag ser vi på, hvordan du ubevidst kan holde dig selv tilbage, hvis du ikke kommer på sporet af din hjerne!

 

Efter at have lyttet til episoden kan du tage spørgsmålene her med dig ud i sommerlandet og tænke videre:

 

1) Hvad har jeg udskudt at handle på inden for det sidste år af mit liv?

2) Hvilke beslutninger ligger for an mig, som jeg ved, jeg på et tidspunkt skal give et svar på?

3) Hvad er det for en frygt der holder dig tilbage?

4) Hvornår er det jeg fortæller mig selv, at jeg skal vide noget mere/kende hele vejen eller at der kun findes 2 muligheder?

Måske skal det lige ligge og summe lidt. Accepter at svarene ikke altid kommer i første øjeblik.

 

* * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I ELLER RELEVANTE FOR EPISODEN * * * * * * * * * * * * * *

Episode 166: Hvad gør dig glad (Sommerpop2)  Lyt fra bloggenAppleSpotify

Episode 167: Visualisering som selvkærligt værktøj (Sommerpop3)  Lyt fra bloggenApple Spotify

Episode 72: Når alt eller intet tankegangen spænder ben:  Lyt fra bloggenAppleSpotify (I episoden her omtalt som SORT/HVID tankegang)

Episode 163:   Vejen til succes går gennem ubehag Lyt fra bloggenAppleSpotify

Episode 151:Når løsningen ligger i de muligheder vi ikke ser: Lyt fra bloggenApple Spotify

Den gratis videoserie (kom med på maillisten): https://overskudslivet.dk/videoserie/

Oversigten over podcast-episoder. Hent den her.

Messengerbesked om nye podcastepisoder: overskudslivet.dk/podcastbesked

.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

 

GRATIS VIDEO-SERIE:

Vægttab med din hjerne

Skriv dig op og få adgang til de 5 videoer der lærer dig, hvordan du gør hjernen til medspiller i stedet for modspiller.

+ inspiration til sundhed i en travl hverdag og mentale mindhacks.

Sådan! Tjek fluks indbakken.

Pin It on Pinterest

Share This